北京白癜风哪里看好 http://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_detail.html

秋葵的口感比较特别

喜欢的人会觉得很好吃

不喜欢的人会觉得丝丝连连无法接受

秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一

近年来已经开始风靡全球了秋葵的吃法蒜辣香秋葵秋葵g/蒜头15g/生抽1勺/红椒1条盐1小勺/豆豉油1勺/熟芝麻10g/油

1.秋葵上的细绒毛用盐搓下洗干净

2.锅里烧开水，水开加点盐和少许油，再放入秋葵，焯熟后捞出过凉水

3.秋葵切掉蒂后摆放到盘中，蒜头和红椒切碎撒在秋葵上

4.倒入豆豉油和生抽，烹饪机预热完毕“个性炒”热锅倒油烧热，2分钟后捞起来浇在秋葵上，再撒上熟芝麻即可

5.咬一口再蘸汁吃一口，满嘴清香，不油不腻秋葵炒蛋

秋葵g/鸭蛋2个/蒜末10g

黄酒1汤匙/生抽1小勺/红椒10g

黑胡椒粉10g/油适量/盐1小勺

1.鸭蛋打散，加盐、黄酒去腥

2.秋葵洗干净切小块，放开水锅中焯10秒，立即捞出过凉水，保持翠绿颜色

3.烹饪机预热完毕后选择“个性炒”，热锅放油烧热，倒入蛋液炒2分钟

4.待蛋炒熟后，将鸡蛋拨到一旁，加时间，放油烧热，爆香蒜末、红椒，放入秋葵翻炒均匀，炒3分钟

5.随后，加盐、生抽炒入味后盛出来，撒上黑胡椒粉即可

秋葵炒肉末

五花肉g/生抽1勺/盐1小勺

玉米淀粉水（20ml水加1勺玉米淀粉）/油适量

1.秋葵洗干净用开水烫10秒后捞出，切丁

2.五花肉洗干净稍微烫5分钟取出，切成肉末

3.烹饪机预热完毕后选择个性炒，热锅下油烧热，放入肉末翻炒1分钟，然后加入生抽、盐炒入味，再加少许水，翻炒3分钟

4.等锅里煮沸后加入玉米淀粉水搅匀，最后把秋葵丁放进去翻炒一分钟左右就可以出锅啦

回复下列“关键字”即可获得菜谱

红烧肉┊鸡翅┊南瓜饼┊糖醋小排┊干煎带鱼┊虾┊泡青椒墨鱼丝┊回锅肉┊啤酒鸭┊香炸琵琶虾┊腊肉┊榴莲千层┊香蕉小饼┊冰糖葫芦┊炒菜视频┊红烧排骨┊椒盐蘑菇┊五香花生┊大闸蟹┊慕斯蛋糕┊面包┊蛋挞┊花生米┊花生酥┊鸡汤┊素烧三样┊西芹百合┊爆炒鱿鱼┊创意蒸蛋┊烤红薯┊麻辣豆腐┊炒肚丝┊爆米花┊鸡蛋饼┊扬州炒饭┊酸奶┊奶茶┊沙琪玛┊鱼香肉丝┊红烧鱼┊水煮鱼片┊秋葵┊蒜蓉蒸虾

邦家博士智能烹饪机在全国各地都有销售，如果您对我们的产品感兴趣，您可以联系您所在地区的经销商或者转发者本人！

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇