与其敲锣示警,不如应急自救手把手教你在家

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决战

新冠肺炎

主审:段金廒(中药学专家)、张工彧(中医专家)

制作:崔欣语、王娇娇、周昊言、陈吴越、黄盈、朱博文、董人华、朱钰、张哲、张亚文、王雨萱、张馨文(排名不分先后)

指导老师:马宏跃

单位:南京中医药大学药学院药理系临床药理与毒理教研室

战鼓隆隆持倚天森然壁垒斗瘟龙

药香阵阵舞彩练化湿扶正镇毒魔

共同战疫

疫情快讯-nCoV

2月13日全国新增新冠肺炎确诊病例例,累计报告例,疫情防控形势严峻。根据党中央、国务院和各级政府的部署,全国人民和医药卫生工作者坚定信心、众志成城、中西并重、科学防治,与冠状病毒感染展开决战。当前抗病毒药瑞德西韦(Remdesivir)临床试验预计在4月中下旬揭盲,一时间还指望不上。

相比之下,中医药立等可用,百姓获取和使用十分方便。因此,当身体出现新冠疑似症状时,请抓住入院前的宝贵时机(或者在家隔离时),居家自救,尽早服用中药汤剂,防止病情恶化,至关重要。所谓与其焦灼敲锣求助,不如在家惬意熬药,打一场应急自救反击战。(条件允许请及时就医)

下面,我们来带大家简单回顾下新冠临床表现,然后教您如何选方、抓药、煎服。

一、新冠肺炎临床表现

-nCoV是β属的冠状病毒,结构分为糖蛋白、脂肪膜和核酸。通过识别血管紧张素转化酶2(ACE2),进入细胞,占领本来正常工作的细胞,将其变为病毒制造的大本营,疯狂合成病毒的RNA,装配,再感染更多细胞。

据中国抗击新型冠状病毒肺炎专家组,发布了近例NCP患者的临床分析,表明重症患者共有例,占比达到15.7%,病死率为1.4%。CT检查时,76.4%的患者呈现了肺炎表现,主要为毛玻璃样阴影(50%)和双肺斑片状阴影(46.4%)。82.1%的患者出现了淋巴细胞计数偏低,此外还有36.2%和33.7%的患者,血小板和白细胞计数偏低;在生化各项检测上,D-二聚体(凝血倾向)、乳酸脱氢酶、肌钙蛋白(心肌炎症)、C-反应蛋白(系统性炎症)、肝酶两项(肝脏损伤)、肌酐(肾脏损伤)这些指标,是主要的异常结果。

此外《JAMA》发表彭志勇团队论文,指出“新冠病毒最大的危害是攻击人体免疫系统,导致淋巴细胞下降、肺功能受损、呼吸衰竭”,“如果患者淋巴细胞指数一直往下掉,那就很危险,最终病毒会不断繁殖。”

病毒引起的脏器损伤,是导致死亡的主要原因。

由于病毒入侵靶点ACE2在肺、胃肠、心脏、肝、肾脏中均有表达,因此病毒可以入侵多个器官,引发多器官损伤。目前的死亡病例中,因并发症死亡、有基础病的病人占比非常高,这也在提醒我们,要重视新冠病毒对脏器(特别是本身就有肝、肾、心脏疾病的人群)攻击的保护和支持。

钟南山院士也在采访时说到:“中医一开始就要介入,别到最后不行了才看。在广东就是这么做,在很多地方也这么做。”

二、新冠肺炎的中医干预

中医认为此次瘟疫大致分为四个时期:

①初热期

②进展期

③危重期

④恢复期

病邪实质为冬温和春温所致的“湿热浊毒”。

第一步:对着镜子看舌苔

以下为新冠病人的代表性舌苔(来自《新型冠状病毒性肺炎中医诊疗手册》)。在出现发热、乏力、咽痛、干咳、胸闷、气短等疑似症状时,请确认自己舌苔是否具有以下白腻或黄腻苔特征。

(参照舌诊)

这是正常人舌苔,

特征薄白苔

(来自网络)

第二步:选方

Tip

中医讲究辨证施治,于疾病不同阶段、不同证候、不同体质病人的用药均不同,相应方剂十分复杂,非专业人士短期内难以辨识。为避免混乱,我们选择了国家中医药管理局推送的清肺排毒汤。

临床效果:

2月6日,国家中医药局曾发布消息称,在4个试点省份运用清肺排毒汤救治确诊病例例,治疗总有效率可达90%以上。河南省内中医药协同治疗有效率分别达到94.31%和90.7%;医院所收治的位确诊病人中,98%的病人服用中药汤剂,大部分病人症状及影像学等方面有较好的改善,已有8例确诊病人经中西医结合积极治疗痊愈出院,取得了阶段性成效。

本文目的是推荐一种用于应急、临时自救的、便捷、可操作性强的中医干预方案,一旦条件允许请及时就医。

01

治疗处方,清肺排毒汤

清肺排毒汤

麻黄9g、炙甘草6g、杏仁9g、石膏20g(先煎)、桂枝9g、泽泻9g、猪苓9g、白术9g、茯苓15g、柴胡16g、黄芩6g、姜半夏9g、生姜9g、紫菀9g、冬花9g、射干9g、山药12g、枳实6g、陈皮6g、藿香9g

(经南京中医药大学张工彧教授审核,将细辛剂量下调至3g或也可将此味药去除)

由于本次新冠肺炎有损伤脏器进而突发重症的风险。为防微杜渐,可以在方中增加下列药物:

1

黄芪(15g):增加免疫力,升高免疫细胞。

2

麦冬(10g):减少肺损伤,保护心脏。

3

丹参(15g)、黄精(10g)、玉竹(10g):抗炎,保护心脏,抑制肌钙蛋白释放,降低D二聚体水平。

4

鸡骨草(10g)、垂盆草(10g):保护肝脏,降低转氨酶。

5

黄蜀葵花(20g):保护肾脏、降低血清肌酐。

02

瘟疫预防处方

国医大师南京中医药大学周仲英教授提出的防疫清肺汤,可用于疫病的预防与治疗。

防疫清肺汤

蚤休10g,贯众10g,淡豆豉10g,青蒿12g,连翘10g,一枝黄花15g,前胡10g,光杏仁10g,桔梗5g。

功能:疏风解表,清宣肺气。

主治:适用于防治呼吸道感染性疾病,疫毒犯肺,症见身热形塞、咽痛、咳嗽、身楚等。

佩戴香囊也可以有效预防瘟疫。新冠主要由呼吸道飞沫和直接接触传染,不排除气溶胶和消化道传染的可能,人群普遍易感。居家自处,直接接触的机会不大,关键在于隔绝飞沫传染,外防之法,也是中医延传上千年的抗疫验效之法。

国医大师南京中医药大学周仲英教授最近公开了防疫香囊配方。

防疫香囊

藿香,苍术,白芷,草果,艾叶,菖蒲各10g,冰片5g

研细末装香囊佩胸前,时时闻之,令药物在口鼻微环境中有一定浓度的蓄积,已达到杀灭病毒防治感染的作用。

三、如何购方

可以充分利用各种代购途径,或者淘宝、京东等电商平台购买。注意确认收发货时间和快递可及情况。

四、如何熬制和服用

煎药方法

(1)3付药材,置于砂锅或不锈钢锅用,加凉水,浸过药材,泡30分钟。

(2)打开油烟机,大火熬开后改为小火30分钟,趁热过滤(如没有滤网,三层纱布或洗碗布放于漏勺内代替)到盆内。

(3)在加水,煎煮第二次,大火熬开后改为小火30分钟,过滤。

(4)所有滤液大约有6小碗的量。如果体积过多,可大火浓缩。

(5)药液放至常温,转到4度冰箱储存。

注:石膏先煎。如觉得太麻烦,所有药物混合,多煎一会即可。

使用方法

每日早晚(饭后四十分钟)各服1碗上述汤药(微波炉加热至温),大约每天1付,3-4天服完。

其他小知识

先煎:先煎药应先入煎30分钟左右,再与其他药物同煎。用于成分不易煎出的矿物、贝壳类,如石膏,或需久煎去毒的药物,如附子、川乌。

后下:在其他药煎成后再投入煎沸10分钟左右即可,适用于芳香类药物,有效成分易挥散,或不耐久煎,如薄荷等。

包煎:花粉、细小种子、含淀粉或黏液质较多的药物、绒毛类药物应包煎。

另煎:价格昂贵的药物,如人参、西洋参等。

以下是中药熬制的小方法,大家感兴趣可以看一下



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