中西医声孩子缺钙缺铁缺少微量元素不,_黄蜀葵图片

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不知道大家有没有发现当了妈的人总是“疑神疑鬼”的一会儿觉得娃儿这里可能不舒服一会儿觉得娃儿那里可能缺点啥……可能这就是传说中的▽有一种病叫你妈觉得你有病

但是话又说回来

孩子真的缺钙？缺铁?缺微量元素吗？

不不不

不怕孩子缺点啥

就怕家长缺个心眼

今天，我们邀请医院儿科顾星副主任医师，来给大家讲一哈关于“微量元素”，你可能踩过的坑……

微量元素究竟是什么？

微量元素是我们人体必需的一些矿物质，这些物质参与了我们体内多种酶的代谢，在机体的多个组织和脏器中都有。

医院当中所做的微量元素检查除了我们的体内微量元素还包括一些大家比较关心的常量元素和重金属元素。像铜、锌、钙、镁、铁、铅这类元素。

微量元素怎么查？

头发检测

以头发作为检测标本。取样方便，但头发受清洁程度、发质、个体生长发育程度和环境污染等多种因素影响，甚至残留的洗发液都会干扰检测结果，所以这种检测方式得出的结果临床价值非常有限。

指尖血检

临床上孩子用得比较多是指尖血检。但取血过程中，可能会有组织液或外界的同种元素混入，造成结果偏低或样本污染，影响我们的检测结果，所以临床上它的准确性并不是太好。

静脉血检

相对来说，静脉血检的检测结果的准确性要高一些，但它也并不能代表我们体内各个细胞和组织当中的微量元素的情况。

微量元素检测结果与儿童饮食和取样的环境及操作规范的相关性非常大。所以，不管微量元素检测的结果如何，一定要根据孩子的日常饮食情况和临床表现来综合判断，不能完全依靠这个检测报告的结果。

缺乏微量元素会有哪些症状？

虽然不提倡常规检查做微量元素，但对于一些有腹泻、呼吸道感染、挑食和生长发育迟缓的儿童，微量元素却可以作为一个参考。

一般来说，缺铁的孩子他会有一些贫血症状，比如说头晕、食欲差等相关症状；缺锌的孩子会有食欲不振、生长发育相对迟缓的表现；缺钙的孩子会有佝偻病、矮小症等相关的症状。

到底应不应该做微量元素检查？

对于正常孩子而言，医学上并不提倡做微量元素检查，只要饮食正常、三餐营养均衡，检查微量元素是完全没有必要的。

在年，国家卫计委就规范微量元素检测专门发了通知，强调非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测，并且不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿。

日常需要给孩子补充微量元素吗？

主要还是根据孩子的临床症状、饮食情况来判断是否需要给孩子补充微量元素。

正常的孩子只要饮食均衡，在正常的营养补充的情况下，是不需要额外补充微量元素的。如果家长盲目补充微量元素，反而会对孩子造成不良的反应，影响其他元素的吸收。

在生活中，提倡微量元素从食物当中补充。比如动物类的肉制品是富含锌元素的；猪肝、鸡蛋、鸡肉这一类的食物是富含铁元素的；奶制品、坚果类和豆制品等食物是富含钙元素的。

关于“微量元素”的那些事儿都记住了吗？千万别再“掉坑”里了哈！

成都市

医院

文：儿科顾星、外宣办曹一莎

图：网络

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