如果提高

快借、灵活、能借到

素炒丝瓜素炒丝瓜丝瓜、虾皮、蒜片、盐、鸡精、食用油。丝瓜备好。去皮洗净。切成薄片。虾皮蒜片备好。锅内放少许油,放入虾皮蒜片爆香。放入丝瓜片翻炒均匀。炒一会儿变软。加入少许盐调味。淋入少许清水翻炒均匀即可出锅。装盘。成品图。成品图。香菇扒油菜香菇扒油菜香菇、油菜、葱、姜、蒜、精盐、一品鲜酱油、蚝油、料酒、白糖、鸡精、玉米淀粉。香菇油菜,具有很高的营养价值,多吃这道菜,对健康非常有益。香菇去蒂,放在开水锅中焯水二分钟。捞出投凉,控干水份,我还刻了十字刀花。油菜洗净从中间切开。油菜也下入开水锅中汆烫一下,过凉水控干水份,水中要加少许的盐和几滴油,油菜会更绿。葱姜蒜如图切好。调一碗料汁,精盐少许,一品鲜酱油一匙,蚝油一



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