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O、X型腿形成的原因主要有两方面：第一方面，先天性膝外翻，通常是由于胚胎发育障碍导致的。第二方面，继发性膝外翻在临床上非常多见，多是由于外伤以及疾病多种原因造成的，比如幼儿时佝偻病，后期膝关节受到外伤引起局部骨折畸形愈合、骨骺损伤、内侧副韧带损伤或者习惯性髌骨脱位，都可以引起膝关节出现外翻的情况。膝关节骨性关节炎、膝关节结核、肿瘤对骨质引起破坏，也会引起病人出现外翻或者内翻型腿，这就是O、X型腿引起的主要原因。

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O、X型腿的认识

O型腿即医学上所说的膝内翻，形成原因有缺钙、遗传、走路外八字、站立姿势不标准、喜欢穿高跟鞋、经常盘坐跪坐等，这些原因会使膝关节外侧的副韧带松弛，进而形成膝内翻，即O型腿。X型腿与O型腿相反，又叫做膝外翻，形成的原因主要有小儿佝偻病、先天遗传、软骨发育障碍引起的后遗症等三种。OX型腿如果不治疗，等年龄大了，特别容易出现关节疼痛，影响到正常的行走。

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如何判断自己的腿形？

光脚直立地面挺胸收腹对镜子观察一下：如果直立时双脚双膝并拢，髌骨（膝盖）和脚趾朝正前；有胯下、膝盖上下、脚踝上4个空隙，这是正常的腿型；O型腿的话，直立时双脚并拢膝盖不能相碰，髌骨朝内；X型腿，双膝并拢而膝盖上无空隙，双脚无法并拢。如果是由于不良的习惯导致的骨盆肌肉控制力差，股四头肌和股直肌力量不对称而导致膝关节位置不对称，臀部肌肉较弱。简单来说就是由于不良走姿和站姿导致的肌肉力量不对称，从而造成的生理性O／X型腿，这是可以通过强化弱的肌群，放松强的肌肉来达到矫正的作用。

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O、X型腿如何矫正

一，正夹板矫正法，原理是通过夹板和捆绑产生的压力促使膝关节处的韧带进行调整，这种方法属于非手术矫正方法，不需要承担手术的风险，并且工具方式简单易于实施，但是夹板和捆绑的力度不宜过大，时间不宜过长，否则会有血管神经损伤，严重者造成神经坏死的风险。

二，手术矫正法，主要有外固定器，加胫骨结节，倒u形截骨术与胫骨结节倒u形截骨术两种方法，采用手术方法的优点是效果较为明显，一般不会反弹，但是同时也需要承担价位昂贵的手术费用（另附上一组图片）

文章来源：杨志杰，张淼伟编辑：杨志杰校对：介小素

医院儿童脑病康复科

医院（河南中医院）儿童脑病康复科是临床、教学、科研三位一体的综合儿童神经康复专科。邵氏针灸流派传承二级工作站。河南省0-6岁残疾儿童（脑瘫、智力低下）抢救性康复定点医疗机构，郑州市0-14岁残疾儿童（脑瘫、智力低下、孤独症）康复救助定点机构。科室现有床位张，年出院病人余人次。医务团队50余人，博士生导师1人，硕士生导师2人，硕士7人。康复治疗师均为中医针推专业、康复专业的硕士、本科毕业生，并有多年的康复治疗经验。

中医传统治疗：头针、体针、温针、电针、芒针、穴位注射、拔罐、艾灸、耳穴压豆、中药贴敷、中药药浴、推拿、捏脊、点穴、中药离子导入、中药灌肠、中药蜡疗。

现代康复技术：运动疗法、作业疗法、言语训练、构音障碍治疗、吞咽障碍训练、口腔肌肉按摩、感觉统合训练、引导式教育、结构化教育、音乐治疗、肌内效贴、肉毒素注射、早期干预、心理治疗、物理治疗（经颅磁刺激、脑循环、肌兴奋、数码经络导平、痉挛肌、电子生物反馈）。

科室可进行发育评估、运动评估、语言评估、智力评估、多动症评估、孤独症评估、感觉统合评估、儿童体质辨识等。包括全身运动（GMs）质量评估、Gesell发育诊断量表、韦氏智力测试、0～6岁儿童神经心理检查表、语言发育迟缓检查表（S-S法）、汉语沟通发展量表、构音障碍检查表、粗大运动评估量表（GMFM）、精细运动评估量表（FMFM）、多动症症状评估、感觉统合评估量表、孤独症评估量表（CARS、ABC、CABS、PEP-3）、AIMS婴儿运动量表、Peabody运动发育量表。

科室承古拓今，发挥中医特色优势秉承个性化、规范化治疗思路，对于智力低下、语言障碍、多动症、感觉统合失调患儿探索出独特治疗模式，特色明显，疗效突出。尤其肌性斜颈的治疗方法系统，技术成熟，能最大限度避免手术。充分发挥中西医结合的优势，引进国际领先的脑瘫超早期评估技术--全身运动（GMs）评估及早期干预技术，对6个月以内有高危因素的婴幼儿进行早期跟踪筛查，判断发育结局，进行规范的早期干预，患儿痛苦小，疗效显著。

突出中医特色，注重体质调理，形成人性化、个体化、规范化的中西医综合治疗体系。继承和发扬邵氏针灸，郭氏背三针，改善运动、认知，结合小儿推拿手法改善患儿体质，提高康复效率。运用引导式教育、认知知觉教育、结构化教育、音乐教育、感觉统合训练、心理治疗等系列教育方法有效改善智力低下、孤独症、多动症治疗效果。

科室诊治病种包括小儿脑瘫、脑炎后遗症、脑外伤后遗症、手足口病后遗症、脊髓损伤、脑损伤、脑积水、听力障碍、视力障碍、语言障碍、精神发育迟滞、臂丛神经损伤、面瘫、肌性斜颈、术后康复、学习障碍、感觉统合失调、多动症、自闭症、抽动症、癫痫等各种小儿神经系统疾病及遗传代谢病。

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