白癜风的发病原因 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/171212/5924222.html

问：我孩子现在2岁1个月，几乎没有老老实实坐在椅子上吃饭的时候了，吃上两三口就到处乱跑，一会玩玩具，一会儿乱翻图书。如果父母发脾气，就老实一点，过了一会儿又开始乱跑，不好好吃饭，真急死人。有什么办法改掉孩子边吃边玩的坏习惯？

答：让孩子学会吃饭，不仅是健康的基本保证，也是培养他独立生活能力、自信心和责任感的重要课堂。

许多孩子从小不好好吃饭，每餐靠大人喂，或者边玩边吃，跑来跑去大人追着喂，有的家庭为此伤透脑筋。怎么哄骗，威逼、利诱打骂的手段都用上了，孩子还是不好好吃饭，或者挑食。厌食。还有的孩子有保姆抚养，保姆怕耽误工作和休息，每餐必喂，孩子到5岁仍不会吃饭。孩子很快养成依懒心理后，什么都消极，被动、懒散，此种消极性格不久将迁移到其他发展上必将造成终生遗憾。诗文，但一个孩子的潜意识里连吃饭都是他人的事，那么他长大还对什么事情能主动承担起责任来呢！

宝宝为什么不爱吃饭，最根本的原因就是成人过度关爱，包办代替，让孩子被动地、填鸭式地进食成了惯性；有时候孩子不想吃或吃饱了，大人不放心还要强迫吃，使孩子生理上、心理上都厌恶吃饭。就想强迫孩子学习，他很快就形成厌学、逃学是同样的原因。另一个重要原则是“消极暗示”，当孩子不好好进餐时，家长几乎都喋喋不休地唠叨、埋怨他就是不好好吃饭，表现无可奈何的叹息。这种消极暗示他都默默地认同了，于是“吃饭”问题成了顽疾，与旧社会“没饭吃”形成鲜明的对比，令人深思！

一岁左右就应养成宝宝快乐、主动进食的习惯；一顿不必太饱，以保持他的食欲，已经养成消极、被动、厌食、挑食的孩子怎么办呢？要与其他行为矫正一样，按矫正所有不良行为的“四步曲”公式办：

第一、淡化：全家人一字不提孩子不爱吃饭的事，就像孩子从来没有这个行为问题一样，慢慢让他自己也忘掉他不爱吃饭的事。第二、转移：不知不觉中转移吃饭方式和内容（如个别吃转为集体吃，吃细粮转为吃粗粮，用勺吃改为用筷子吃，允许他一人慢慢吃改为一起吃完等等）。第三、激励：家人都表现出积极的情绪和旺盛的食欲，常谈论一些营养、保健、怎样长得高等等知识，不知不觉中激发孩子进食兴趣。第四、表扬：当他吃饭某一方面有一点进步时（如速度、坐姿、不撒饭、原来不吃的菜现在吃了等）就适度表扬，形成积极向上的心理趋势。吃饭问题从小营造欢快的氛围很重要。

教育无小事，教育凭智慧！解决孩子行为问题不可直来直去地“说教”，需要迂回战术。解决吃饭问题是这样，矫正孩子其他任何行为问题都是这样。

父母要积极暗示，说饭桌上的菜都太好吃了，宝宝吃饭很能干，比以前有进步等等，不要把孩子不好好吃饭、挑食等问题挂在嘴上说，越说越糟！另外想让孩子不挑食，万万“逼”不得。首先要了解孩子挑食的原因。有时孩子觉得吃饭没意思，如果家长把用餐当做一家人交流的机会，那孩子会很高兴与父母一起用餐。

有的孩子只喜欢某样食物，当她不肯吃其他食物时，父母可以商量，在他尝试了新食物后，再用少量孩子喜欢的食物作为奖励。关键的是，不要强迫给孩子喂食，这样会让孩子觉得吃饭是件可怕的事，会产生强烈的抗拒感。另外，要控制孩子的零食。零食是影响孩子食欲的罪魁祸首。一定要沉下心来读书！请各位家长把教材中“积极暗示”“消极暗示”的问题弄通，许多孩子被消极暗示葬送了前途！

育儿，就要做有态度的父母

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