松花粉是我国传统食药兼用的花粉品种，既有丰富的营养价值和生物活性，又无毒副作用。我国自古代以来，花粉就被视为祛病强身、延年益寿的珍品，始载于唐·《新修本草》，称其“久服令轻身”。现代社会花粉更是备受人们的青睐，日本人称花粉是天然食品的娇子，美国人称花粉是自然界最完美的食品，德国人称花粉是天然微型营养库。
卫生部公告年第17号—关于将油菜花粉等食品新资源列为普通食品管理的公告：“将松花粉列为新资源食品”。
国卫办食品函［］号—国家卫生计生委办公厅关于征求《按照传统既是食品又是中药材物质目录管理办法》（征求意见稿）意见的函：“松花粉进入药食同源目录”。
《中华人民共和国药典》年版一部
甘，温。归肝、脾经。
收敛止血，燥湿敛疮。用于外伤出血，湿疹，黄水疮，皮肤糜烂，浓水淋漓。
外用适量，撒敷患处，或遵医嘱。
置干燥处，防潮。
规格：1.5g/袋
汉·《神农本草经》：“（松花粉）气味甘平无毒，主治心腹寒热邪气，利小便，消淤血，久服轻身益气力，延年。”
唐·《新修本草》：“松花即松黄，拂取正似蒲黄，久服令轻身，疗病胜似皮、叶及脂也。”
宋·《本草衍义》：“松黄一如蒲黄，但其味差淡，治产后壮热、头痛、颊素、口干唇焦、多烦躁渴、昏闷不爽。”
先秦·《周礼》：“食治学“，用松花粉做汤、制馅、蒸饼、酿酒。
松花粉属风媒花粉，为人工采集，花源单一、品质纯净、成分稳定。大量的数据表明，由于松花粉源自多年生的木本植物，较之草本植物的花粉富集了更多的生命元素和营养要素，其保健功效大约为后者的4~6倍，如普通花粉日服用量需10~30g，而松花粉3~5g足矣。
食用价值
松花粉中含有人体所需的多种营养元素，包括22种氨基酸、15种维生素、30多种矿物质以及不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄酮、单糖、多糖、抗氧化物质等。松花粉因其营养丰富全面、成分搭配合理等优点，被营养学界誉为完全营养源。
●含有的22多种氨基酸，包括8中人体必需氨基酸，其比例搭配接近WHO/FAO的标准价值，能被人体充分吸收利用。
●同时含有VA、VD、VE，三者具有“抗氧化三剑客”之称，同时补充协同保护。
●VB1、VB2、VB3补充时应遵循1:1:1原则，松花粉同时含有3种元素，且含量接近。
●同时含有VD和Ca、VC和Fe，VD促进Ca的吸收、VC促进Fe的吸收。
药用价值
降血脂,降血糖,防治心、脑血管疾病——心脑血管养护
松花粉营养非常丰富，能够强化新陈代谢、调节内分泌腺，动员替代性排泄，进而改善心脏、血液、血管的状况，对心脑血管起到保健、辅助治疗作用。
病例：32例高血脂症患者，每天服用松花粉1.5g，分两次服。疗程4个月。
治疗结果：基本痊愈8例；有效20例；无效4例。有效率达87.5％。
结论：其降血脂作用并不明显优于其它西药，但是能在降脂的同时，不再给病人增加新的致病因素。松花粉还有增强心脏收缩力的功能，此外还可以改善心脏、血液、血管的情况，对心血管起到保护作用，可有效地预防冠心病患者脑中风的发生，并对防治毛细血管通透性障碍、脑出血、视网膜出血均有很好的效果。
—松花粉治疗高血脂症32例··安徽中医临床杂志
抗氧化、健脑益智
松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机体抗氧化酶类的活性，延缓衰老；松花粉充满容易吸收的蛋白质等滋补大脑和神经系统，为大脑提供能量。
适于智力发展的儿童、脑动脉硬化和老年痴呆患者。
调节人体免疫、抗过敏、抗肿瘤
松花粉多糖通过增强免疫和杀伤癌细胞抑癌，所以推荐癌症病人服用松花粉：术前服用，补充营养、增加抵抗力，缩小肿瘤，便于手术；术后服用，缓解放化疗副作用。
促进新陈代谢
肥胖、糖尿病都是典型的代谢障碍型疾病，便秘也属于代谢障碍，长期使用松花粉，不仅能促进排便、改善睡眠，还能代谢脂肪，预防和改善肥胖。
调节胃肠代谢,防治便秘和肠道微生态紊乱：润肠通便、治疗消化及吸收不好、习惯性便秘等胃肠疾病，预防结肠癌。
糖尿病，松花粉中维生素B6对胰腺β细胞有保护作用。
防治肥胖多途径、抽薪止沸：可治疗人体细胞营养匮乏，造成脂肪代谢障碍，导致的肥胖；抗氧化、脂肪酸合酶抑制作用；并作为极其理想的人体膳食纤维补充剂可降低脂类化合物的吸收；少量食用松花粉即可补充营养的同时，可使人增加饱腹感，减少摄入。
抗疲劳
可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，增加耐力；调整神经系统，缓解精神和工作压力；降低体内乳酸水平。
适于中老年人，加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。
抑制前列腺增生
其作用机理可能是通过调节体内性激素的平衡来发挥抑制前列腺增生的作用。
进食松花粉降低了血脂的水平，而血清总蛋白水平保持正常，所以对保持机体正常营养状态没有产生负面影响。因此中老年男性坚持、适量服用松花粉，对预防前列腺增生具有积极意义。
--医院营养科微量元素室，北京
保肝护肝，减轻酒精损伤
松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。
能够减轻酒精对肝脏的脂质过氧化损伤,增强脂肪酸在肝细胞内代谢,减少脂肪在肝细胞内沉积,能预防由于过量饮酒所导致的酒精性肝硬化。在酒前食用松花粉适量,可对过量饮酒对肝脏产生的伤害起预防作用,而酒后服用松花粉也有助于肝脏伤害的恢复。
肾脏疾病、妇科病
美颜护肤
治疗黄褐斑、老年斑、青春痘等。
外用诸疮湿疹、创伤出血
广泛应用于各种皮肤疾患：
●（松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血）外用可祛风止血、爽身消炎，对皮肤无刺激、无过敏等副作用；
●对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用；
●尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快；
●内服外用松花粉防治老年人皮肤瘙痒疗效显著，也可防治褥疮。
●伤口不易愈合的患者，外用松花粉效果非常好。
皮肤科、肿瘤科、老年病科、治未病科、妇科、肾病科、内分泌科、心内科等
湿疹方（外用）
组成：松花粉3g珍珠粉0.5g天然冰片1g
功效：清热燥湿，止痒敛疮。
主治：适用于湿疹。症见皮损潮红，瘙痒，抓后糜烂流滋等。
通肠养颜饮
组成：黄蜀葵花（粉）3g大黄粉6g松花粉1.5g白及粉3g
功效：益气润肺，通肠逐瘀，排毒养颜。
主治：适用于便秘、痤疮及黄褐斑。症见大便排出困难，排便时间或（及）排便间隔时间延长，粪质偏硬，或粪质并不干硬，也有便意，但排便无力，排出不畅；或痤疮及黄褐斑症见排便困难或不顺畅。
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