北京那家医院治白癜风 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin

已经不记得是如何恋上秋葵的

但第一次入口后就深信它是我的菜！

秋葵近年来在餐桌上出现的愈发频繁

人们常说秋葵营养丰富

吃了之后身体会充满能量

甚至有很多人吃它来养生

它的可食用部分是果荚

脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特

本期《你是我的菜》的两组参赛家庭

就要用神秘的秋葵做出不一样的美味！

吃秋葵的时候大家都会有一种特别的感受

黏~黏~黏~黏

我们吃的秋葵呢其实是这种植物的幼果

一般来说，在花谢后4-6天就采摘下来送上市场

如果不趁鲜食用，秋葵果很快就嚼不动了

万能的秋葵有多种功效

预防贫血、维护视力、富含微量元素　美白皮肤、抑制糖吸收

还是很好的钙质来源……

还有别的神奇功效，大家自己去搜搜吧

难怪近年来深受大家喜爱

你造秋葵怎么做才好吃嘛

怎样烹饪才能更好地发挥出它的功效嘛

哈？不造？没关系！

今晚21:20锁定陕西卫视《你是我的菜》

教你用万能的秋葵做出绝味美食！

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