现在的人由于饮食习惯不健康,患上胃病的人越来越多,而幽门螺旋杆菌就是引起胃病的最大诱因,下面就给大家介绍两款茶饮,有助保护胃黏膜,抵抗幽门螺旋杆菌。
1、山苍子花茶
每天去3至5g山苍子花,热水冲泡代饮。它含有的活性成分柠檬醛,在热水的冲泡下能有效抑制幽门螺旋杆菌的活性。不仅可以修复胃粘膜,改善老胃病,还能预防肺癌及人体其他器官的癌变,是常用的治胃病的药材。
2、蒲公英香魂茶
取炒熟的蒲公英叶子以及烘干的香魂花,按照4:的比例用热水冲泡代茶饮。蒲公英入胃经有很好的杀灭幽门螺杆菌,减少胃损伤,修复胃粘膜的作用。香魂花性质温和,可以健脾养胃,还能中和蒲公英的寒性,很适合养胃的一款茶饮。
在日常做菜时,也可常吃秋葵这种食物,秋葵中分泌的黏蛋白能够保护胃膜,促进胃液分泌,改善消化不良的情况,是非常好的保健食材,但秋葵寒凉不可长时间食用。
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