海亮兰溪金信幼儿园

年11月1日-11日5日

美味“食”光

WINTERBEGINS

立冬是二十四节气中的第十九个节气。立，是开始，冬是终了的意思，立冬是冬季的开始。此时，天气寒冻，阳退阴生，生气闭蓄，万物收藏。俗话说“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬季是享受丰收、休养生息季节.

秋冬交接，气候变化大，我们给孩子们穿衣服要有层次，最贴身的衣物要透气排汗，中间层的要保暖，最外面的衣物要注意防风。立冬以后，白天时间变短，要给孩子养成良好的作息，早睡早起，适度的户外锻炼是必不可少的。

十月立冬，又叫“交冬”，时序进入冬令，民间有“入冬日补冬”的食俗。古人认为天转寒冷，要补充身体营养。食人参、鹿茸、狗肉、羊肉及鸡鸭炖八珍等。是较流行的补冬方式。也有的中药店推出十全大补汤，即用十种滋补的中药炖鸡或其它肉类做成的补品。

古时此日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。即同立春、立夏和、立秋一样，立冬日天子也要举行迎冬的仪式。立冬前三日太史公告诉天子立冬的日期，天子便开始沐浴斋戒。立冬日天子率三公九卿大夫到北郊六里处迎冬。回来后天子要赏死事以安社稷，并且要抚恤孤寡。

满族有烧香的习俗。立冬，秋粮一入库，这个季节便是满族八旗和汉军八旗人家烧香祭祖的活跃季节。汉八旗的祭祀称“烧旗香跳虎神”，满八旗称“烧荤香”。“烧荤香”5—7天，在操办祭祖烧香的头三天，全家人一连十天吃斋，不吃荤腥。

我国河东水西“老天津卫”聚居地，立冬有吃倭瓜饺子的风俗。倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜。一般倭瓜是在夏天买的，存放在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，在冬至这天做成饺子馅，味道即同大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要藮醋加蒜吃，别有一番滋味。

一、海亮兰溪金信美食频道

此次

海亮兰溪金信幼儿园“美食频道”

邀请来了

两名酷guy！！

各个身怀绝技！！

精彩

决不容错过

快来看看他们的美食播报吧！

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美味“食”光预告

星期一MONDAY

早餐：菠菜面条汤，五香鹌鹑蛋；

（爱心餐：菠菜汤粉丝）

晨点：橙子，冬枣，腰果；

（爱心餐：红枣）

中餐：白米饭，红烧仔排，干锅球菜，菌菇豆腐汤；

点心：鲜奶，火腿肠卷，冰糖雪梨水；

星期二TUESDAY

早餐：小米粥，胡萝卜鸡蛋饼；

（爱心餐：胡萝卜饼）

晨点：苹果，哈密瓜，葡萄干；

（爱心餐：红枣）

中餐：黑米饭，土豆炖牛肉，清炒藕片，海带骨头汤；

点心：鲜奶，红枣糕；

星期三WEDNESDAY

早餐：皮蛋瘦肉粥，风车包；

（爱心餐：瘦肉粥）

晨点：水果黄瓜，橘子，秋葵干；

（爱心餐：红枣）

中餐：燕麦饭，蜜汁鸡翅，醋溜大白菜，毛芋骨头汤；

点心：鲜奶，家乡肉圆；

星期四THURSDAY

早餐：香米粥，红糖馒头，炒莴笋；

晨点：火龙果，葡萄，红枣片；

中餐：玉米饭，红烧肉，蚝油娃娃菜，冬瓜虾皮汤；

（爱心餐：冬瓜汤）

点心：鲜奶，芝麻卷；

星期五FRIDAY

早餐：番薯粥，水煮蛋；

晨点：柚子，香蕉，果丹皮；

（爱心餐：红枣）

中餐：牛肉面；

点心：鲜奶，桃花酥；

秋季招生简章

招生对象：

我园常年招生，各年级均接收少量插班生，欢迎咨询报名！

报名流程：

联系预约--来园参观--提交报名材料--缴费注册

报名材料：

1.纸质版《海亮金信幼儿预约登记表》

备注：登记表在预约后向招生人员索要

2.幼儿及家长户口本原件及复印件各一份

3.幼儿出生证明

4.儿童预防接种证

报名

陈老师：

齐老师：

END

编辑：何静

审核：陈凤云