孩子患上白癜风怎么治疗 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/

秋葵的做法有很多种，而在所有的做法中，个人认为，凉拌的做法最简单，味道却是很经典，关键在于那一味凉拌汁的调制，一碗有香气的凉拌汁，会让菜品口感上升几个层级

所谓凉拌菜，简单来说，就是把食材加调料拌合凉着吃的菜肴！通常是把食材初步加工并焯水后，添加蒜汁，辣椒油，酱油，香油等配料制作而成的菜肴，一般现拌现吃，强调食材新鲜，口味上有麻辣，香辣，蒜香等等！

每一道凉菜，调味料是菜的灵魂所在~糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了它们不同的味道，食材和酱汁拌和，酸、辣、甜味儿在口腔中散发开来，醒胃又养生。

对于凉拌汁，各家有各家的绝活，在我们家最值得推荐的当属蒜汁~蒜汁的主料是蒜蓉，大量的蒜剁成蓉，配以烤香的白芝麻，生蒜蓉加熟白芝麻用热油直冲，香味弥漫整个空间，醋，酱油，白糖调制成酱汁淋入菜品，让一道普通的淡雅素菜顷刻间灵活了起来，丰富的口感和香气直达味蕾，久久留存~

用料：

秋葵克左右，干辣椒2-3个，香醋，酱油，蒜粒10-12颗，白芝麻少许

做法：

煮锅内放入清水烧开，加入少许盐，放入秋葵焯水

捞出后切成条状

芝麻小火焙香

蒜粒切成蒜蓉状放入碗中，加入热油和干辣椒和白芝麻调成蒜汁

秋葵切条后装盘，先淋入蒜汁

接着白糖，醋，酱油调成酱汁浇入秋葵之上即可

长按