春天是一个充满生机与活力的季节，

随着春天的脚步的到来，万物复苏，

开始了一轮新的生长期。

对于我们人体来说也是同样如此，

这时候的身体是一年之中最活跃的时候了，

在春季的时候也是孩子最好的生长发育时节。

4月1日，FM.1黑龙江广播电视台凯淇工作室《母爱好时光》节目邀请到上海交通大医院发育行为与儿童保健科主任医师盛晓阳老师，权威解读《预防佝偻病与补钙那些事》

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据世界卫生组织对世界各国青少年生长发育统计材料的研究表明：青少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同，春季长得最快，大部分的孩子能长2厘米左右，身高增加值等于9月到11月这3个月身高增长的2-2.5倍。

关于预防佝偻病与补D的问与答

问

春天孩子长得快是真的吗？如何做才能助长？

答

孩子的生长应该保持平稳，尤其是身高的增长。3岁以后到青春期前，儿童按每年5-7厘米的速度增高。相对而言，体重的增长比较容易受到各种因素的影响而出现波动。长期的体重增长异常则会影响到身高的增长。对于儿童来说，适度、平稳的生长才是最健康的生长，各种助长的说法并不靠谱。当然，参加运动锻炼，保证良好睡眠，合理平衡膳食是保证孩子良好生长的基础。

问

佝偻病有怎么样的表现？如何发现还是是否有佝偻病？

答

佝偻病不仅发生在婴幼儿中，青少年中也有发生。不同年龄儿童的佝偻病有不同的表现，典型的表现是脚镯、手镯症，肋串珠，严重的下肢“X”型、“O”型等骨骼异常。而鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、方颅、乒乓头等并不是佝偻病的典型表现。佝偻病是一个相当复杂的疾病，除了维生素D缺乏、钙缺乏以外，还可能是各种先天性、代谢性骨骼疾病所致。由于生活水平提高，保健措施得当，我国婴幼儿中已少见典型的维生素D缺乏性佝偻病。然而，由于目前对维生素D与健康的认识已扩展到维生素D与人体免疫、代谢、心血管系统等多个方面，而不仅仅限于骨骼健康，因而应该







































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