近几年爆红的秋葵，可以说是蔬菜界“造星”的经典案例。虽然不少人对其黏糊糊的口感表示拒绝，但它还是成功在国人餐桌上占据了一席之地。

秋葵别名羊角豆、黄秋葵、黄蜀葵，营养非常丰富，常吃有益人体健康。每年的7-8-9月份，秋葵上市，这个时候的秋葵最鲜嫩。

今天小编做了秋葵厚蛋烧，大家可以试着做早餐，比较简单的哦

原料

秋葵4-5个鸡蛋4个盐适量水或者牛奶10ml

操作步骤：