每个宝宝都是家长的心头宝

都是尽可能的给

宝宝吃得好穿得好

可当医生们在给宝宝们做检查时

不少宝宝都被鉴定为

“小儿缺铁性贫血”

这是怎么回事呢？

什么是小儿缺铁性贫血？

为什么会贫血？

如何预防和应对小儿缺铁性贫血？

......

什么是小儿缺铁性贫血？

1

小儿缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见的一种贫血。其发生的根本病因是体内铁缺乏，致使血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。

3个月到不足6岁的宝宝，当Hb（血红蛋白）g/L时，判断宝宝为贫血。贫血是影响宝宝生长发育、诱发感染性疾病的主要因素之一，对宝宝身心健康影响极大。

宝宝贫血，多是因为缺乏造血所必需的铁等营养物质，而铁质缺乏主要是由于宝宝日渐长大，母体里带来的铁质及母乳中铁质不足。此外，早产儿常会有铁质不足的现象。

为什么会得小儿缺铁性贫血？

2

01

初生时，机体铁的含量

新生儿体内铁的含量主要取决于血容量和血红蛋白的浓度。

影响因素：

①小儿体内的血容量与体重成正比，体内的含铁量与其体重成正比，所以出生体重越低，体内铁的总量越少，发生贫血的可能性越大，早产儿及低出生体重儿都可存在这类因素。

②分娩中胎盘血管破裂和脐带结扎是否延迟。

注意：母亲妊娠期间有缺铁性贫血，与婴儿贫血并无肯定的关系。

02

饮食缺铁

人乳的含铁量、铁的吸收率较高，生后6个月内的婴儿若有足量的母乳喂养，可以维持血红蛋白和储存铁在正常范围内。在不能用母乳喂养时，应喂强化铁的配方奶，并及时添加辅食。

03

生长速度与贫血的关系

小儿生长迅速，血容量增加很快。一般婴儿会动用储存的铁维持，无需在食物中加铁。但在体重增长1倍以前，出现明显的缺铁性贫血，一般不是由于饮食中缺铁所导致。

但早产儿不同，早产儿需要的量远超过正常婴儿，需要在食物中额外加铁。

04

长期少量失血

急性失血不超过全血总量的1/3，可不额外补充铁剂，不会发生贫血。但长期慢性失血时，铁的消耗量超过正常的1倍以上，即可造成贫血。1岁以内婴儿，储存的铁皆用于补充生长所致的血容量扩充，小量的慢性失血可能导致贫血。

另外，小儿每日饮超过1L未经煮沸的鲜牛乳，可出现慢性肠道失血，因此每日饮用的鲜牛乳最好不超过ml。

05

其他原因

急性和慢性疾病感染时，患儿食欲减退，胃肠道吸收不好，或长期呕吐和腹泻、肠炎、脂肪痢等，影响营养的吸收，也有可能会导致小儿缺铁性贫血。

如何应对和预防小儿缺铁性贫血？

3

应对

如果宝宝是轻度贫血，平时饮食中多吃含铁丰富的食物，宜多吃的食物如瘦肉、动物肝脏、动物血液、鸡蛋黄等。绿色带叶蔬菜、黄豆及其制品、木耳和蘑菇、芝麻酱等，采用科学合理的食补，基本就能纠正。

贫血较重的宝宝需要在医生指导下服用亚铁类药物及维生素C片和胃酶片。但父母不要自己随意给宝宝吃铁补充剂，否则不仅不能治疗贫血，反而会造成其他的问题。

预防

可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。

做好婴儿喂养指导。母乳中的铁，宝宝较好吸收，最好使用母乳喂养。如在无法用母乳喂养的情况下，采用强化铁配方奶喂养。

6个月以上的宝宝要及时添加含铁丰富的食物，比如强化铁的米粉、饼干等。

8个月的宝宝可以吃动物肝脏、鱼、瘦肉、蛋、以及豆类等富含铁的食物。

1岁以上的宝宝在吃上述食物的同时，要多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、西蓝花、番石榴、番木瓜、橙子、柠檬和其他柑橘类水果，提高铁的吸收率。

这些应对与预防知识

宝爸宝妈们都get到了吗？

辅食种类的增加

使得宝宝从丰富的饮食搭配中

获取必需的营养

但同时

宝宝的食物杂了容易出现过敏问题

下面是一份常见

含蛋白质易过敏的小贴士

宝爸宝妈们请收好哦~

▼▼▼

小贴士

容易引起宝宝过敏的食物

蛋清：很难被消化，1岁以内的宝宝消化能力有限，最好1岁以后再吃全蛋。

鲜牛奶及鲜奶制品：鲜奶的成分不适合1岁以内的宝宝。此外，用鲜奶制作的奶制品比如蛋糕、冰激凌也不能吃。

大豆和花生：它们也是容易产生过敏反应的食物。

带壳的海鲜：海鲜的壳越厚，它的过敏性就越强。

如果不确定自己的宝宝

是否有“小儿缺铁性贫血”的话

可到深圳市福田区妇幼保健院检查哟

妇幼君今后也将和保健院的所有员工

一起一如既往地帮助宝爸宝妈们

为宝宝健康保驾护航

儿童保健科（儿童早期发展中心）

深圳市福田区妇幼保健院是深圳市最早开展儿童保健工作的单位之一。儿童保健科现已发展成为集医疗、保健、康复、教学、科研为一体，业务范围全面、技术水平精湛的专业科室。

科室设有九大专科门诊，专业涵盖儿童生长发育监测（专科特色服务）、儿童营养障碍疾病、儿童心理行为疾病、高危儿管理、体弱儿管理、儿童康复（福田区重点专科）、儿童早期发展（儿童体检）、儿童眼耳鼻喉疾病、儿童口腔保健、儿童中医、地段儿童体检以及群体儿童保健等多种业务。

谢怡主任医师儿童生长发育监测，儿童营养性疾病的防治，编制幼儿食谱及膳食分析，儿童心理发育门诊咨询。

熊淑英主任医师

擅长儿童营养障碍性疾病诊治以及功能性便秘的防治，如微营养素缺乏、佝偻病、小儿厌食等。

苏丽贤主治医师硕士研究生，擅长儿童生长发育监测，营养咨询。

黄哲兰主治医师从事儿童体格发育、心理行为发育诊疗工作。包括0-3岁婴幼儿喂养营养咨询、生长发育监测，营养不良、贫血等儿童常见病的防治；学龄前期及学龄期常见儿童心理行为问题的诊疗。

就诊指南

●出诊地点：福田区妇幼保健院门诊部儿童保健科（福田区金田路号，地铁站：福民站D出口）

●挂号

（1）网上预约：预约步骤如下

①登入福田区妇幼保健院







































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