白癜风药膏 http://m.39.net/pf/a_4784987.html

步骤：

1、先准备好材料

2、培根切片备用

3、蒜拍成泥，干辣椒切条

4、彩椒切丝

5、秋葵斜切成厚片

6、热锅注入油烧至6分热，倒入培根翻炒

7、加入蒜泥和红干椒翻炒一分钟

8、放入彩椒翻炒几秒钟

9、倒入秋葵翻炒半分钟，不要炒的时间过长

10、根据个人口味加入适量盐翻炒十几秒钟关火

11、如果喜欢味重的可以再加一点生抽翻炒十几秒拌匀即可关火

12、出锅装盘，美味即享

小贴士秋葵不要炒时间过长，里面维生素和粘液分泌物质都会被破坏，这样食用就起不到什么效果了哦！