如何预防维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病是小儿一种常见病，多见于冬春季节，好发于3个月至2岁婴幼儿。佝偻病不仅影响小儿骨骼生长，还影响神经、肌肉、免疫等功能，且容易并发肺炎、腹泻等疾病。
表现为夜惊、多汗、烦躁不安等症状，枕秃、肋外翻、前囟增大、前囟晚闭、出牙迟缓、方颅、鸡胸、漏斗胸、X型腿、O型腿等体征。
预防措施：
1、户外活动：应经常到户外活动。
2、合理喂养：提倡母乳喂养，不能母乳喂养者用配方奶粉，按时合理添加辅食，如蛋黄、肝、鱼、豆类等。
3、用维生素D预防；
·孕妇：在孕晚期可补充维生素DIU/日，适量加钙剂；
·母乳喂养儿：从生后2周至2岁，可补充维生素DIU/日；
·人工喂养儿：用配方奶喂养者，如果每天奶量达ml以上，则不用服维生素D；每天奶量少于ml，适当少量补充维生素D。
·对早产儿、双胎儿、低出生体重儿于生后2周开始，每日补充维生素DIU，以后改为每日IU。
4、夏秋季阳光充足，户外活动多，可暂时停服维生素D。
5、预防常见病、多发病，如腹泻、呼吸道感染等。
6、定期带小儿做健康体检，早期发现、及时治疗。
家长不能盲目的补充维生素D或鱼肝油，以免补充量太少而没有预防作用，或补充过量而导致中毒。应在医生指导下合理补充。
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