小儿佝偻病在孩子的婴幼儿时期最常见，各位新妈妈们一定要重视起来。通常导致佝偻病的主要因素是营养的缺乏，而营养的缺乏主要是饮食上出现了严重的问题。对于预防佝偻病，建议父母们用下面的食谱来解决。
1、虾皮豆腐
主治：小儿佝偻病，出牙、行走等发育均迟于正常儿。
材料：虾皮20克，豆腐50克，盐少许。
制作：虾皮洗净，豆腐沸水烫过捞出切小块。虾皮入锅，加水半碗煮沸，再将豆腐块入锅，共煮沸10分钟即可。吃豆腐喝汤，吃时放少许盐和麻油调味。佐餐或单独服食，1天1剂，可连服数天。
2、蛋壳粥
主治：小儿佝偻病等，壮骨力、补五脏。
材料：鸡蛋壳30-50克，梗米、谷芽、麦芽各10克，白糖少许。
制作：将鸡蛋壳洗净，研成极细粉末;梗米、谷芽、麦芽淘洗干净入锅，加水适量。先用武火煮沸，后用文火熬煮，粥将熟时放入蛋壳粉、白糖适量，再煮3-5分钟即可。每日分2-3次服。
3、清炖二骨汤
主治：小儿软骨病，出齿不齐，发育缓慢，头颅畸形。能补虚益肾，补充钙质。
材料：猪骨头克，乌鱼骨克，盐少许。
制作：猪骨、乌龟骨洗净，砸碎，加清水适量炖至汤呈白色粘稠时，加盐少许调味。弃渣饮汤。
4、羊骨粥
主治：站立行走迟缓、骨软乏力等。
材料：羊骨一付，陈皮6克，良姜6克，草果2个，生姜30克，盐适量，粳米50克。
制作：将羊骨捶碎，放锅内加水熬煮，放入佐料，慢火熬成汁，用此汁煮粥食之，亦可作羹汤食之。常服有效。
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