素middot食秋葵木耳炒核桃仁

1、原料:

秋葵,木耳,核桃仁,红尖椒角。

2、调料:

盐,蘑菇精,白砂糖,芝麻油。

3、做法:

①秋葵洗净切斜刀,木耳用清水泡发后洗净;

②红尖椒洗净切成菱角;

③将以上调料兑成调味汁;

④起锅注水烧开,放入秋葵、木耳、核桃仁焯水后倒出;

⑤热锅下少许油,放入红椒角,倒入秋葵、木耳、核桃仁翻炒一会,再倒入调味汁翻炒均匀即可。

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杭州釜托寺



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