宝宝会不会缺钙？这是宝妈们经常会问的问题。要想宝宝不缺钙，需要从他还没出生起就早早预防。

佝偻病的典型表现

佝偻病的前期表现缺乏特异性，多汗、夜惊、枕秃、肋骨外翻、前囟门大、出牙迟等都可能是佝偻病的前期表现，但同时引起这些症状的原因复杂，有这些症状也不一定是佝偻病。颅骨软化、方颅、鸡胸、漏斗胸、下肢弯曲、肋串珠等是比较典型的佝偻病表现。

佝偻病更多的时候被称为缺钙，似乎佝偻病是因为缺钙而引起的。事实上，引起佝偻病的原因可以是缺钙，也可能是缺乏维生素D，或两者都缺乏。因为人体钙的代谢与维生素D是密不可分的，严重的会遗留骨骼畸形。

我国儿科学会推荐在婴儿出生后的2周~2岁之间，应该预防性地口服维生素D，一般选用维生素A、维生素D合剂，每天补充的维生素D应该达到国际单位。早产儿和低体重儿则从出生起就应该预防性补充维生素D并加大补充剂量。

根据目前的研究结果，婴儿佝偻病的预防应该更早，需要从妊娠期就开始，孕妇除了补充钙以外，每天还要有一定时间户外运动，多晒太阳，或者预防性地服用维生素D。

参考文献：

刘超.孕产育儿宝典.北京出版社

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